肠胃炎预防

首先，父母们要知道，轮状病毒引起的免疫反应无法绝对避免下一次感染。发生过一次自然感染以后，对于以后感染的保护力约为40%，对于以后发生轮状病毒感染而且出现腹泻的保护力约为75%，所以很多儿童会得到2至4次轮状病毒感染。

预防胜于治疗，父母们做足预防措施，就给儿童多一层保护：

1、轮状病毒疫苗。由于无法藉由卫生环境的改善或勤洗手等来预防，因此对抗轮状病毒最有效的预防方式便是疫苗。至于因疫苗所引发的不良反应则非常低，除了少部份婴儿在短期内有发烧、泻肚、呕吐或不安外，没有其他显著不良副作用，因此是安全性不错的疫苗。

2、饮用干净的水。良好的未被污染饮用水供应和好的卫生设备可以降低肠胃炎的感染比例。

3、勤洗手，注意个人卫生。研究发现，无论发达国家还是发展中国家，个人的一些方法（比如洗手），都至少能使肠胃炎的发生率或者患病率降低30%。因此父母们要从小培养起儿童的卫生观念，养成勤洗手的习惯。

4、母乳喂养既可以降低肠胃炎的发生率也可以缩短其持续时间。

5、避免食物和水的污染。父母们一定要注意，儿童使用的餐具一定要消毒、清洗干净。而且饮食上要注意这些：

（1）任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。

（2）要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有剎菌的能力。

（3）不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。

（4）在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。

（5）冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。

（6）如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内里的食物有异，即应丢弃。

（7）奶类食品的有效日期不能不看。

（8）不可吃马铃薯的嫩芽。

（9）盛有化学品的瓶子都要放在家中儿童拿不到的地方。