阿尔茨海默症是一种很严重的疾病,那么阿尔茨海默症前兆及预防怎么做呢?
阿尔茨海默症前兆有患者的执行力下降,之前计划好的事情可能突然不会再做,如果给他安排一些简单的事情也不能完成。注意力下降,无法集中精神来做一件事情,比如和别人聊天会突然要走,或者正在做一件事又突然会去做另一件事。患者表现为说话时找不到合适的词汇,语言空洞,空话连篇,唠唠叨叨。这也是早期表现之一,许多人认为父母上了年纪了,爱唠叨了,反而不愿意和父母进行交流,不仅忽略了疾病问题,更导致阿尔茨海默症的继续发展。
阿尔茨海默症预防是需要经常使用大脑,多读书,可以下棋,猜谜等大脑活动,使脑细胞始终处于活动兴奋状态,延缓脑功能的老化。注意保持与社会的广泛接触,不离群,积极参与社会活动,不仅有助于恢复头脑和体力,还有助于降低压力水平,维持脑细胞之间的联系功能。