乳糖不耐受表现怎么治

乳糖不耐受的话其实是可以治疗的，通常乳糖不耐受表现怎么治呢？

乳糖不耐受可以试下回避奶里面的乳糖成分，吃低乳糖或者没有乳糖的奶粉或者牛奶，也会减缓乳糖不耐受的情况的出现。所以这就看轻重程度，有些比较轻，可能减少奶的摄入，不要空胃喝牛奶或者是可以减少喝牛奶的量可能都会缓解。但也有一些比较重症的，需要进行干预，可以适当的补充乳糖酶，吃低乳糖或者不含乳糖的奶粉来缓解症状。

还可以服用乳糖酶，可以用乳糖酶来暂时帮忙分解奶里的乳糖。乳糖酶可分为普通（中性）乳糖酶和酸性乳糖酶。一般用于口服制剂的要选择酸性乳糖酶，因为酶制剂很脆弱，不耐酸，而酸性乳糖酶可以耐胃酸，能很好的透过胃酸屏障发挥作用。而普通（中性）乳糖酶不耐胃酸，不适合口服，一般用来做工业牛奶的水解。