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薏米的功效与作用

薏米又叫薏苡仁,是广东很多家庭必备的汤料之一。薏米含有蛋白质、脂肪、碳水化合...

孕妇能吃薏米吗

薏米可以作为下半身水肿人的辅助食疗,孕妇也经常下半身水肿,那么孕妇能吃薏米吗...

宝宝能吃薏米吗

薏米可以起到减轻胃肠负担的作用,对消化不良等症也有较好效果。那么,宝宝能吃薏...

产妇能吃薏米吗

薏米有美容养颜的功效,不少女性朋友经常会食用,那么产后可以吃薏米吗?一般情况...

哺乳期能吃薏米吗

哺乳期能吃薏米吗?薏米能健脾利水、清热补肺,是性味平和甘润的补益和利湿类中药...

薏米的做法

薏米是一种营养平衡的谷物,其中含有8种人体必需的氨基酸,且其比例接近人体需要...

吃薏米的注意事项

薏米有健脾益胃、养颜驻容、轻身延年的功效,但是每样食物有它好的一面,也有其不...

薏米仁的功效与作用

很多人体内湿气过重就喜欢吃薏米仁来祛湿,但其实直接吃薏米仁是没有办法祛湿的,...

薏米红豆粥

现代人因为熬夜等原因,体内或多或少都会有一些湿气,而湿气太重的话就很容易引起...

薏米红豆

红豆是平性的,而薏米是寒性的,因此薏米和红豆是可以很好的融合在一起的,有些人...

薏米红豆燕麦粥

薏米和红豆还有燕麦搭配可以做成薏米红豆燕麦粥,薏米红豆燕麦粥虽然营养价值很高...

薏米绿豆粥

绿豆是可以有效的清热解毒的,有的时候身体有上火现象的时候,适当的吃点绿豆就能...

薏米柠檬水的功效

很多人喝水喜欢加各种各样的东西,有些是加茶叶,有些则是加咖啡粉之类的,还有的...

薏米芡实红豆粥

薏米的搭配是非常多的,比如薏米可以和红豆搭配做成薏米红豆粥,但有些人觉得这样...

薏米仁

薏米仁的营养是非常高的,薏米仁可以磨成粉,也可以直接煮粥喝,有些人本身体内的...

薏米仁的做法

有些人觉得薏米仁有一股独特的味道,吃起来比较特别,用来煲糖水之类的会让糖水的...

薏米仁和红豆

薏米仁不管用来做粥还是煲汤都是不错的选择,不过薏米仁单独煮粥可能味道会比较单...

薏米仁是什么

薏米仁在生活中是比较常见的,而薏米仁的做法也比较多,像薏米仁可以和红豆直接的...

薏米仁治疗扁平疣

扁平疣是一种病毒性的皮肤病,通常都是因为hpv病毒引起的,扁平疣不止会影响外观...

薏米山药芡实的功效

山药是平性的,吃多了也不会上火,而芡实也是平性的食材,不过薏米稍微来说可能有...

薏米水

薏米不止可以做成粥,还可以煲汤,甚至可以做糖水,但有些人觉得薏米的这些做法都...

薏米小米粥的功效

薏米和小米都是比较营养的食材,薏米和小米是可以一起煮粥的,薏米和小米煮粥能够...

薏米粥

薏米是可以用来煮粥喝的,有些人想用薏米来祛湿,但其实薏米是不能直接用来祛湿的...

薏米百合粥的功效

薏米在一定程度上是可以祛湿的,有些人体内的湿气可能比较重,这个时候就会吃点薏...

薏米赤小豆的功效

薏米和赤小豆都是比较有营养的,而薏米和赤小豆搭配在一起煮粥或者煲汤并没有什么...

薏米大米粥

大米是很多南方人都喜欢吃的,大米可以用来煮粥,也可以用来煮饭,如果大米用来单...

薏米的副作用

薏米虽然好处很多,比如薏米可以很好的祛湿,薏米可以排毒养颜等等,但其实薏米是...

薏米粉美白

俗话说,一白遮百丑,因此很多人为了白尝试了各种各样的方法,只是想要稍微好看一...

薏米黑米粥的功效

薏米和黑米是可以一起煮粥喝的,黑米比较少人做,不仅因为黑米的价格比较高,也因...