图片来源于太平洋亲子网

　　按摩能满足需要身体接触的婴儿的欲望，而且能紧实皮肤，促进血液循环，是父母了解婴儿最有效的方法。

　　当妈妈想和婴儿互相熟悉时，就可以做按摩。一般来说，从抚摸头部或后背的动作开始。尤其是当婴儿学会站立或走动，而且需要身体接触时，婴儿的按摩就非常重要。

　　第一次按摩时，先按摩身体的主要部位几分钟。熟悉按摩后，再慢慢地按摩其他部位。在按摩过程中，应该继续跟婴儿说话，如果婴儿感到不舒服，就应该停止按摩。

　　虽然不一定每天都要按摩，但是最好可以每天坚持按摩几分钟。如果不方便特别抽空按摩，也可以在换尿布或换衣服时帮宝宝按摩。

　　按摩皮肤，促进血液循环的6步婴儿指压法

　　1、抱起婴儿上下活动

　　用一只手抬起婴儿的腰部和臀部，用另一只手抬起头部和后背上方，然后慢慢地抬高或放低手臂和手。此时，看着婴儿的眼睛会反复地活动。

　　2、抚摸头部

　　在盘腿的状态下，让婴儿靠着大腿仰卧，然后用一只手支撑婴儿的头部，用另一只手沿着顺时针方向柔和地抚摸婴儿的头部。