父母效能训练(P.E.T.)是由美国著名心理学家托马斯•戈登于40多年前创立，是美国第一个全国性的父母训练教程，向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并循序渐进地提出建议，以解决家庭冲突，让每个人在冲突中都赢。《父母效能训练手册》是备受推崇的家教经典，是世界上第一套经过深入实践与研究、广受赞誉，并经受验证的父母培训教程，经过几十年的使用，这本书于诞生30周年之际重新得以修订。这本具有开创性的父母指导书证明了P.E.T.确实是一套富有同情心、卓有成效的办法，以帮助父母们养育一个充满责任心的孩子，塑造一个让孩子快乐成长的家庭环境。

　　作者简介：

　　托马斯•戈登博士，美国执业心理学家，师从著名人本主义心理学家卡尔•罗杰斯。在芝加哥大学获得博士并留校任教，曾担任加州心理学会会长，美国白宫儿童顾问等职。戈登博士以其创建的“戈登方法”而闻名全球，这一方法起初用于改善父母与孩子间的关系，后发展为一种改善所有人际关系的通用模式。戈登博士花费了近50年时间，为父母、老师和领导者传授如何建立有效关系的模式，其模式建立于一种信念基础之上，即强制力会破坏良好的人际关系。于是他开始探求一种替代方法，帮助人们更好地交流并解决家庭、学校和工作中的冲突。这些技巧包括“积极倾听”、“我-信息”和“没有输家”的冲突解决办法。