食谱原料：

　　糯米，紫菜卷，金枪鱼肉各适量，盐，糖，寿司醋，青芥各适量。

　　制作方法：

　　1.糯米浸泡，蒸熟，加盐、糖，寿司醋拌匀，卷上紫菜卷，制成寿司。

　　2.金枪鱼肉切厚片，在鱼片的一面挤上适量青芥。

　　3.将角片盖在寿司上即可。

　　健康提示：

　　金枪鱼中含有丰富的DHA，其蛋白质含有丰富的氨基酸。

　　(图片来源于CFP)