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　　冬季头发问题3：掉发

　　在梳头时，头发经常会掉落很多，心里很担心。

　　专家告诉你：

　　孕期中有些孕妈咪出现掉发增多，是由于大量的雌性激素使头发多余平时的数倍而离开头皮，再加上冬季人体新陈代谢减慢，所以，有些孕妈咪早起梳头和洗头时会有大量掉发发生的原因。解决这个问题，关键就在于对秀发进行及时的养护，这样才能让头发更健康。

　　孕妈咪试试这样做：

　　每次洗发时，孕妈咪可以做一些固发按摩操，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。孕妈咪可以在使用洗发水前，把头发弄湿后做做，这种轻柔按压不仅让头部皮肤舒缓，而且可以帮助固发养护。固发按摩操包括以下四步：

　　1.轻按颈项：双手手指轻按颈部，以顺时针方向做1圈，再以逆时针方向轻轻按压1圈。

　　2.按揉太阳穴：两手食指轻按在两侧太阳穴，顺时针方向按压4个8拍。

　　3.按压百会穴：用一手的中指按压百会穴，先按轻压2个8拍，再顺时针按压2个8拍。

　　4.轻点头顶：以双手食指、中指、无名指、小指指端有节奏地轻叩头顶，做4个8拍。

　　小提示!

　　以上动作，孕妈咪在做的过程中如有不适，应立即停止。

　　孕期护发妙点子：巧选2种类型洗发水

　　李丽，31岁，公司职员，宝贝11个月

　　我在孕期也被掉发的问题困扰过，那时朋友给我推荐过两种类型的洗发水。我用过后效果不错，大家可以试试看。

　　第1种类型：在洗发时选择质量较好的孕期专用的微酸性香波洗头，它可增加头发的牢固性。

　　第2种类型：一些富含活细胞萃取物、天然植物精华和多种微量元素的低碱性孕期专用洗发水，具有改善头皮血液循环，促进毛根、毛干细胞的吸收功能，增强毛囊细胞活性，从而达到强壮发质、加速毛发生长及固发的作用。