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任何药物、补品都有自己的特性,有适宜人群。人参、蜂王浆是名贵补品,但不一定适合所有人群。人参、桂圆、蜂王浆、洋参丸、蜂乳等都属于甘温补品,甘温极易助火,而孕妇又大多是阴虚内热体质,此时进补无异于火上加油,火盛则灼伤阴血,动胎动血,易出现先兆流产或是早产。人参是大补元气之品,孕后久服或用量过大,则使阳气愈盛、阴血愈虚,不仅对胎儿和孕妇无益,反而会加重妊娠呕吐、血压增高等现象,可造成阴道出血或流产、胎儿窘迫等。
补益中药大多为甘温之品。中医认为,孕后阴血下聚以养胎,使孕妇机体处于一种阴血偏虚、阳气偏亢的生理状态。所以,民间也有“产前宜凉”的说法。孕妇适当服些清热养阴或清润平补的药物或食物也未尝不可,但是切忌孕期滥用药物大补。像鹿茸、鹿胎膏、鹿角胶等温热大补之品,孕后更不宜服用。
如果阴虚内热的症状较重,可以在医生指导下服用一些滋养阴血的补品,如银耳汤等。至于其他补品,本着“产前宜凉”的原则,可酌情选用清补、平补之品,如太子参、北沙参、石斛、百合、怀山药、生白术、白芍、藕粉和莲子等。若脾胃功能良好,食欲正常,无恶心、呕吐和腹泻,也可适量服用阿胶以养血安胎。
只要孕妇脾胃功能良好,食欲正常,注重日常生活中饮食的搭配和多样化,多食新鲜蔬菜和水果,注意调养,这才是孕妇的保健重点,而不能单纯依赖补品滥补。