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  宝宝便秘，高钙奶粉是祸首？

  大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如果食物中含有较多的碳水化合物，肠内发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食物脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。

　　人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘，这是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，食入后容易形成钙皂引起便秘;如果糖量不足，肠蠕动弱，更易便秘。很多妈妈在挑选奶粉的时候只一味关注钙含量的高，然而过高钙也会影响宝宝健康成长。

　　因此，家长应选用添加了低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的配方奶粉喂养宝宝。低聚果糖能促进双歧杆菌增殖，产生的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，从而防止便秘；同时，双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸，并能提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收；双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖，是构成脑神经系统中脑苷脂的成分，与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。

 宝宝缺钙会怎样？

　　钙摄入过量，也易使小儿免疫力下降，感染多种疾病，尤其与维生素D同时服用则有导致高钙血症的危险。但是宝宝缺钙同样不容忽视，缺钙会导致宝宝发育迟缓，那么，又改如何判别宝宝缺钙呢？作为年轻家长，平时要仔细观察孩子是否缺钙，孩子缺钙一般有下列症状：

　　一、不易入睡，更不易进入沉睡状态。

　　二、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。

　　三、白天常出现烦躁，坐立不安。

　　四、出牙迟或牙齿排列参差不齐。

　　五、学步迟。

　　六、阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。

　　七、偏食或厌食。

　　八、指关节明显较大，指节瘦小无力。

　　九、经常出现抽搐症状。

　　十、指甲灰白或有白痕。

　　当孩子出现上述征兆时，最好去医院做血清钙含量测定，判定孩子是否缺钙。补钙期间也要注意检测血清钙的含量，以免过补。

　　宝宝要补多少钙?

　　*出生~6个月，每天400毫克。

　　*6~12个月，每天600毫克。

　　*1~5岁，每天800毫克。

　　*6~10岁，每天1200毫克。

　　*11~14岁，每天1200~1500毫克。