可别认为孩子便秘是小事。临床研究发现，长期便秘的小儿往往会出现精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、对外界变化反应迟钝、“呆头呆脑”等症状。而当宝宝长期出现便秘后，便便久久滞留在宝宝的肠子里，还会引起轻微的毒血症。

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　　如何判断宝宝便秘

　　吴先生的宝宝现在4个月大了，几乎都是3~4天拉一次便便。到底是因为吃得少，还是因为拉不出?吴先生感到有些纳闷。因为现在是纯母乳喂养，也不知道宝宝一天究竟吸了妈妈多少奶，不知是否满足宝宝的需要。吴先生有不少疑问：正常的便便是什么样的?孩子多少天拉一次便便是正常的?

　　婴儿健康专家介绍，婴幼儿由于肠道内正常的菌群尚未建立，肠道功能尚未完善，因此常常会出现便秘或腹泻等症状。但相对来说，母乳喂养的婴幼儿，比人工喂养的婴幼儿发生便秘或腹泻的机会要少得多。因为母乳喂养更容易帮助宝宝构建健康的肠道环境，促进消化吸收。

　　吃母乳的宝宝，其大便一般呈黄色或金黄色，浓稠均匀，成膏状;而人工喂养的宝宝通常以摄入牛奶为主，因此大便呈淡黄色。如果喝的是含铁质较高的配方奶粉，大便通常稍带绿色。另外，人工喂养宝宝的便便质地比较干，有明显的臭味。

　　多少天拉不出大便就属于便秘?对于这个问题，宝宝的大便是没有规定次数的。只要有规律，两三天一次都属正常。判断宝宝是否便秘，还是要从宝宝的具体症状来综合考虑。每隔3天以上才拉一次便便的宝宝，如果大便颜色较深呈褐色，质地密结，还出现呕吐、腹胀、精神不好等症状，就要警惕其是否为便秘;但如果并未出现以上症状，且宝宝的精神状态不错，虽然宝宝拉便的次数不多，但他在拉便时比较顺利，便便的软度也适中，就不必担心。