新年将至,很多人都会在餐桌上添加适量的饮料;但很多饮料是不适合孩子饮用,那我们应该如何给孩子准备饮料呢?
给孩子喝饮料的目的不外乎以下这几个:
1、止渴,补充丢失的水分;
2、补充因新陈代谢丢失的维生素和矿物质;
3、饮料中的糖分可补充一部分能量;
4、营养型饮料补充蛋白质和维生素等。
并不是所有的饮料都适合孩子饮用,家长应慎重地进行选择。