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一、白开水:“死水”,留病源
用白开水冲调奶粉最为常见,但也是最为错误的。
因为城市用水中为了消除二次污染,大量使用了漂白粉进行自来水消毒,所以在自来水中残留了大量的氯气,经加热后成为氯化物,对于人体,特别是婴幼儿有致命的危害;其次水煮沸后,铝离子含量偏高,铝离子摄入过多,会影响宝宝的骨骼和神经发育。
二、纯净水:“白水”,减营养
全国饮用水卫生组组长、上海医科大学朱惠刚教授着重指出:“饮水来说,并非越纯越好。水中的无机元素是以溶解的离子形式存在,所以最容易被机体吸收。而饮用纯净水中没有任何无机元素,应慎重为之。尤其对儿童、老年人和孕妇是最不适合的。
上海市教委曾发布通知:原则上自1997学年度开始,各个小学校、幼儿园不应再以纯净水作为学生、幼儿的饮用水。上海市工商行政管理局也曾发布通知:纯净水广告不宜宣传“可长期饮用”,及用纯净水“冲调奶粉”、“煮饭”等内容。
三、矿泉水:“石水”,阻肠道
矿泉水中的元素含量是针对成年人的标准来制定的,其含量和比例并不适合婴幼儿摄入,尤其是某些元素还对婴幼儿有害。
保加利亚儿科专家马斯拉尔斯卡指出:对婴儿来说,每升水中矿物质的含量不宜超过100毫克,其中纳要低于20毫克,氟要低于1.5毫克。超过这个阈值,就有可能对新生儿的肾脏造成危害。
由于婴幼儿的肾脏和其他器官发育不完善,肾小球的过滤、肾小管的浓缩及再吸收和排泄功能均较差。矿泉水过多的微量元素会加重宝宝的肾脏及肠胃负担。