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已经做了准妈妈的我,现在还是不得不开车上班,准妈妈能不能开车,开车时应该注意什么呢?
对于不方便挤公交的孕早期的准妈妈,家人大部分时间也都在上班,没有人及时的照顾。上班就会成为一个大问题,怎么办呢,还是自己开车,但是现在是准妈妈了,开车的时候是不是和以前不一样呢?
开车族准妈妈最好——停!
开车时一直坐在驾驶座上,准妈妈的骨盆和子宫都会受到压迫,使血液流通不畅,而且开车时,很容易出现紧张,焦虑等精神上的变化,对于新手准妈妈来说,情绪上的变化会更加激烈,这对腹中的胎宝宝非常不利。
通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月,准妈妈会受到早孕反应的影响,此时注意力很难集中,脑思维也会变的迟钝,这增加了准妈妈驾车出现问题的隐患;随之腹部的隆起,孕期6个月之后开车,一旦出现急刹车,准妈妈腹部就会冲撞腹部,过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。
所以,准妈妈尽量不开车,如果不得不开的情况下,要注意以下一些方面的问题。
准妈妈安全开车要——系!
如果准妈妈住的地方离上班的地方确实特别远,不得不开车的话千万要系好安全带。有些准妈妈对系安全带总是有一些误解,认为系安全带是对腹部的压迫,这样会对腹中的宝宝不利,其实这种想法是完全错误的。在路上难免有路况不好,驾车时车体出现颠簸,如果不系好安全带,准妈妈随车颠簸,稍不注意,腹部难免碰到方向盘,有可能产生严重后果。
正确的系好安全带不仅是对准妈妈自己的有效保护,更重要的是对腹中宝宝的保护。准妈妈系安全带有着比常人更严格的要求,不仅是是否系的问题,更重要的是怎样系。
正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时,准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方,而不是紧贴着脖子,同时以穿过胸部为宜;腹带要系到腹部下方,不要系在腹部,使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持停止,以防安全带滑落到腹部,让宝宝受到伤害。
准妈妈谨慎开车要——慢!
在开车时一定不要开得太快,准妈妈应该把速度控制在60㎞/h以内。这样才能保证在一般情况下不出现急刹车,急转弯儿等紧急制动。开车也尽量不上高速公路,这一点是每一位准妈妈必须注意的。
速度是影响开车节奏的重要原因。准妈妈应该避免开车节奏过快,减少开车时紧急操作,如急转弯儿,突然加速等。节奏过快,产生的冲力不仅是对准妈妈内心的情绪是一种极大的考验,使准妈妈受到惊吓,发生意外的几率也会大大升高。致使准妈妈的身体受到不必要的伤害,最终影响胎宝宝的安全。
控制节奏准妈妈还需要做的是,对所走的路线要熟悉,这样才不至于让准妈妈由于路线的不清晰而摸不着头脑。这其中也有准爸爸的一份责任,在准妈妈上路之前,准爸爸应该首先把路线选好,选择路况比较好的路线,如果有时间话,可以先带准妈妈走一遍,让准妈妈熟悉一下路况做到心中有数,有准备应对,开车节奏自然也就降下来了。