图片来源于 CFP
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  1、姜茶对策

  这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。

  ·橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  ·姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  ·姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

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