夏天宝宝补钙

图片来源于CFP,请勿转载

  夏季宝宝的户外活动增多,很多家长每天都给宝宝晒太阳,这样,皮肤里的7-脱氢胆固醇经过阳光里的紫外线照射,可以转化为维生素D,而维生素D正是鱼肝油的有效成份,所以晒太阳对预防宝宝缺钙很有帮助。正所谓春夏出生的宝宝不容易缺钙,就是这个道理。

  但是宝宝晒太阳的方法也是有讲究的哦,专家建议,宝宝每天晒两个半小时左右的太阳就够了,晒的时候只露出脑袋、脖子和胳膊就可以,不要中午最热的时候出去,以免宝宝中暑,还要多给宝宝喂些水。

  另外3岁以内的宝宝生长得快,需求量大,宝宝体内获得的大量维生素D会使血钙加速转移的骨骼和牙齿里,导致血钙浓度下降,引起宝宝的神经和肌肉兴奋性增高,出现低钙抽风,医学上称为维生素D缺乏性手足搐搦症。

  宝宝一旦患了维生素D缺乏性手足搐搦症,要紧急到医院去治疗,包括镇静剂抑制抽风和静脉补钙来纠正血钙的下降,避免宝宝出现反复的抽风。

  因此小编提醒家长:夏季带宝宝晒太阳时,不要忘了补钙

相关文章