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  世界杯正如火如荼地举行,各地选出来的足球宝贝正闪亮登场。这些宝贝们人人身材火辣。当被问到她们胸部凭什么这些丰满坚挺时,不少人都说按摩和食疗起了作用,下面,就给大家介绍一些让胸部升级的食疗术。

  食疗术之木瓜粥

  主料:粳米100克,木瓜200克调料:白砂糖50克

  步骤:1.将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。

  作用:美容、消脂、丰胸,还能抗癌防癌。

  食疗术之党参黄羊肉汤

  主料:羊肉(瘦)250克

  辅料:党参10克,洋葱(白皮)15克

  调料:姜3克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,盐2克,味精1克

  步骤:1.羊肉洗净,切片;2.党参浸透,切片;3.洋葱、姜切片;4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之。

  作用:益气养血,健壮体质。适用于形体消瘦型的胸部过小。

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