食谱原料

  荔枝 20克 枣(干) 15克

制作方法

  取荔枝干去壳,与大枣加水两碗浸泡15分钟,煮沸后改文火煮2分钟即可。

适用人群

  产妇

健康提示

  1. 补气血。

  2. 适用于失血性贫血。

  3. 荔枝味甘、酸,性温,能生津止咳、补血止血,佐大枣补血养血生津,坚持两周即有疗效。

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