食谱原料:
面粉50g,花生油10g,盐适量。
图片来源于cfp
制作方法:
1.面粉加水,放盐少许,和成面团;
2.待面团稍饧后,揪成剂子,拉成长条;
3.将面剂擀成长条;
4.将长条以一头盘成饼形;
5.干锅放入花生油,待锅热时,将饼放入平锅内烙制,饼两面呈金黄色即熟。
适合人群:
孕早期的准妈妈
健康提示:
饼色金黄,味酥香,含丰富的碳水化合物。