女人都希望自己有完美身材，但是很多妈妈发  现产后臀部变宽、变大或松弛下坠，严重影响身体线条的优美，产后美臀，最好是选择按摩加健身的方式，按摩臀部时，仅仅靠按摩手法是不够的，专业而有效的美臀霜能助你恢复小翘臀事半功倍，下面小编推荐几款美臀按摩霜，帮助妈妈们赶走产后扁平大胖臀。

　　其实按摩不一定非得去专业按摩院，妈妈们也可以自己在家进行小按摩，下面是一些简单的方法，妈妈们可以尝试，不过要持之以恒才能见效。

　　1、脱掉鞋子，全身放松，身体站直。

　　2、双手置于腰后，四个手指合拢，手指用力向下推至大腿根部，再由下至上推到腰部。反复进行36次。

　　3、手掌面置于臀部上方，按顺时针方向分别在左、右臀部划圈36次。

　　4、双手握拳，以拳心叩击臀部，注意要用力均匀，有节奏地击打2分钟以上。

　　5、五指自然并拢，指关节微屈，有节奏地用力拍打臀部，直至臀部放松为止。

　　按摩时配合使用美臀霜，小编精选了以下几款。

　　一、贝罗咖啡因纤体按摩霜

　　规格：250ml

　　参考价格：45元

　　产品特点：窈窕曲线 效果更明显，全新加强型贝罗咖啡因纤体按摩霜含有淬取咖啡因、天然辣椒精油、常春藤海藻精华、磷脂囊等成份、能有效分解过多脂肪、刺激血液及淋巴循环，加速脂肪新陈代谢，进而氧化多余之赘脂，以达到瘦身廉具结实肌肉之效果。

　　妈妈心得：贝罗产品来自台湾，一直风靡不衰，我就是看上了它的好口碑，还有包装风格很独特，这一款是淡淡的咖啡味，这一系列还有辣椒的，用起来很火辣，不过辣椒效果可能也会更好一点，但是有些姐妹受不了这么火辣的，可以选这一款，效果不错，用时轻轻按摩就有脂肪在燃烧的感觉，价格还相当实惠。

  小编点评：这款产品平均算下来是0.18元/毫升，按照一次5毫升的使用量，平均是0.9元。一天不到1块钱。