出镜资格：在产前产后，Flora自制了一系列天然护肤品来使用，效果还挺不错。此外，她把怀孕前练习过的舞蹈、瑜珈里的一些动作重新组合，形成一套产后的瘦身操，再配合不影响哺乳的自制瘦身茶，体重已经明显回复到理想的状态———48公斤。 

　　Flora（一位新妈妈，宝宝7个半月大） 

　　自制天然护肤品 

　　怀孕后，为了宝宝的健康，Flora便停止使用所有从商场里买来的含有化学成分的护肤品。她在书店里看到《花果美颜精华本———外调篇、内养篇》等书籍，便参考着自制纯天然面膜和护肤膏，发现效果很不错。 

　　1招：纯天然茶花籽油防妊娠纹 

　　 Flora了解到，茶花籽油和橄榄油被并称为“抗氧化效果特好”的两种天然护肤品。在怀孕三四个月的时候，她便买来茶花籽油（200ml约90元，江南西路新华书店和香港有售）每天涂抹腹部，轻柔按摩，坚持了整个怀孕期，结果腹部没有出现妊娠纹。 

　　2招：自制天然面膜 

　　她用绿豆粉制作深层洁面面膜。将绿豆洗净磨粉，将干玫瑰花磨粉，和小麦粉一起，用清水调成糊，避开嘴眼敷在脸上，洁面效果很好（还有美白效果）。 

　　有时候需要去黑头，则将粗白砂糖泡在茶花籽油或者橄榄油里，用糖颗粒轻轻磨鼻头鼻翼，直至糖粒融化。每周两次。 

　　滋润美白面膜则用少量柠檬加一勺蜂蜜、一个蛋黄制作，把糊状的混合物刷到脸上，15－20分钟后洗去即可。 

　　还有一种在宝宝开始吃土豆泥后可以方便获得的“土豆泥细致毛孔面膜”，把多余的土豆泥、一勺牛奶和3粒捣烂的草莓混合即是。 

　　3招：保鲜期不超过一周的护肤膏 

　　用任何一种品牌的奶粉，加两勺柠檬汁、一勺蜂蜜和一个蛋白，调成浆，洁面后在脸上涂薄薄的一层，就像涂面霜一样。 

　　用不完的护肤膏可放在密封瓶子里，在冰箱里冷藏，一周内，只要不变色，则可不断使用。 

　　最方便的护肤方法是：洁肤后搽纯天然茶花籽油，护肤且有防晒功效，防脸上妊娠斑，也可用来作护手霜用。