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　　一岁时的断乳，只是宝宝的生理断乳，由于运动能力有限，因此他还对妈妈有太多太多的依赖。但是到了两三岁，宝宝的独立意识就已经觉醒了，什么事情他都会希望自己做，这个时候就可以让他实现心理断乳。爸爸妈妈不能因为担心他弄得一团糟而拒绝让他尝试独立。父母要把某些事划入宝宝的责任范围，并且应遵循一个原则：那就是在他有能力学习做某一件事时，教他如何操作。

　　2岁宝宝的听说能力有了一定的发展，基本上能明白大人的话了;四肢活动、手的抓握及小手指的配合能力也比较强了，手眼已经能够互相协调起来，具备了独立做事的能力;而且，这时孩子进入第一反抗期，从主观上愿意尝试，很喜欢说不，以拒绝父母的帮助，父母应该顺水推舟，帮助宝宝成为一个自理能力超高的宝宝。

　　1、训练宝宝自己吃饭。

　　在宝宝2岁左右，他就会提出要自己进食。为了既让宝宝充分练习，又能方便打扫战场，妈妈可以在宝宝吃饭前，给宝宝穿上罩衣、戴上围嘴，武装到位;在周围的地上铺好报纸，告诉他：“从今天开始，宝宝要自己吃饭了。”为了吸引宝宝，不妨准备一个形状好看的餐盘，如树叶形的、草莓形的。将五颜六色的饭菜放入餐盘，再给宝贝做个拿勺子吃饭的示范，剩下的事情就交给宝宝自己完成吧。等孩子吃饱了，再清理“战场”。经过一段时间的训练，宝宝就能独立吃饭了。