食谱原料

  鸡蛋,白蘑菇,菠菜,火腿,葱

制作方法

  1)准备一个小的饭碗,撕下一张保鲜膜,把保鲜膜铺在饭碗上,注意哦,不是盖在碗口上面,而是沿着碗底铺在碗壁上,然后,把一只鸡蛋敲开,倒入铺在碗上的保鲜膜里,加点儿盐,用筷子轻轻打散。把切好的那些配料各取一点儿,放在打散的蛋液里。

  2)揪起保鲜膜的边角,提起来,用橡皮筋在靠近底部的地方绑上封口。用这个方法,再做剩下的鸡蛋。

  3)等全都做好以后,锅烧开水,把包好的保鲜膜一个一个放到水里,封口朝上。

  4)转中火煮8到10分钟就好了。取出的时候,用干净的剪刀剪开保鲜膜,拿出来放在盘子里就是了。

适用人群

  两岁以上宝宝

健康提示

  保鲜膜做成的碗状,里面是鸡蛋以及蔬菜等的大杂烩,宝宝会爱吃哦!

(文章来源于:梅子的写食日记)

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