吴智屏：总经理助理兼财务部经理

　　女儿：两岁半

　　1、工作压力是否和你回家，甚至影响到你和孩子相处时的情绪?

　　答：没有，我从来不把工作压力带回家。

　　2、工作中遇到不顺的事情或者工作很累，你怎样化解压力?即你感情的出口在哪里?

　　答：首先，我会坦白地告诉家人，我今天工作很累，很辛苦，然后让自己尽量放松一下，在客厅里做一些简单的体操，或边喝茶边看电视，总之是做一些自己喜欢的事情。当我把我的感受告诉家人的时候，事实上我因工作压力带来的坏情绪已经得到一定程度的宣泄了，同时也等于提醒自己，不要因为工作压力带给家人不快。

　　对于工作压力较大的职业女性来说，做好角色分工是很重要的。人在社会中扮演多重角色、具备多重身份，不可能面面俱到，因此不能试图让自己变成十全十美的人，在某些地方要允许自己不完美。比如，我认为我的社会角色比贤妻良母的角色更重要，于是就把家务交给家里的阿姨。别人的工作肯定不会让自己完全满意，这就要求有一颗宽容之心，即使生活在稍微凌乱一些的家里，也要保持愉快的心情。

　　这样，由于家务活都交出去了，回到家里以后，即使再累，也可以尽情放松自己，同时腾出时间来陪孩子。

　　3、工作一天后，拖着疲倦的身躯回到家，通常你会和孩子怎么相处?

　　答：工作压力通常给人带来双重影响，一是精神上的紧张，一是时间的短缺。由于我给自己定下了“不把工作压力带回家”的原则，一离开办公室，我就像给自己摘下了一个面具，而戴上另外一个快乐的面具。在陪女儿玩儿的时候，就尽兴地玩儿，决不想工作，工作上的事情留待女儿睡着以后，自己躺在床上慢慢想。

　　陪女儿的时间少了，我希望在质量上尽可能弥补，做一些女儿最喜欢的事情，比如晚上陪她搭积木、拼图和其他游戏，休息日带她去麦当劳或其他适合孩子玩乐的场所。只要跟女儿在一起，我常常拥抱她，对她说“妈妈爱你”，让她明白，无论妈妈在她身边与否，妈妈都是最爱她的。

　　其实，孩子最需要的还是与父母在一起的时间，如果给孩子的时间不够，你做得再多再好恐怕也无法弥补孩子心中的缺憾。明白这一点以后，我基本上推脱了其他应酬，把工作之余都留给孩子。

来自：中国母亲网