经实践证明，婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力;增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量;帮助平复婴儿情绪，减少哭闹;可以促进母婴情感交流，促进乳汁分泌;另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌，达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。

　　婴儿抚触要在医护人员的指导下进行，家长也可以通过专门的培训学习后，在家给宝宝做。

　　1、准备工作：先保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右)，确保舒适及十五分钟内不受干扰;确保体位舒适，房间安静整洁;准备好毛巾、尿布及替换的衣物。

　　2、抚触进行时。

　　第一节，婴儿抚触(脸部)。在手掌中倒适量婴儿油，将手搓热，

　　从婴儿前额中心处开始，用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头，眼窝，人中，下巴。做6个节拍。婴儿抚触脸部这个动作，可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。