本来说，照镜子不会对宝宝的健康产生不良影响。相反的，照镜子是孩子自我认识的过程。专家指出，宝宝小的时候，他的视线就会随着镜中事物的移动而移动;等宝宝再大些，他就会尝试伸手去触摸对面镜子中的“人”。

　　看着和触摸着镜中的“自己”，样子怪怪的，摸上去凉凉的，确实能让宝宝开心地笑起来。宝宝会对着镜中的自己喃喃自语，友爱的抚摸，这些实际上就是宝宝初步学会对他人关爱，和周围环境交流和信任的体现。所以说，照镜子是培养宝宝交流和交往的有益玩具，对丰富宝宝的视觉体验很有好处。

　　其实，宝宝3个月时，并不能意识到镜子里和自己一模一样的小朋友就是自己，出于好奇，他们会用手去摸镜子里的宝宝，这是和外界交流的一种训练。有时，宝宝为吸引镜子里“自己”的注意，还会用手拍打镜子，和镜子“聊天”，面对这虚拟的自己，有时还用小舌头去一尝“真伪”，这些动作可以提高孩子的运动能力，还能促进他们视觉、触觉、语言的发育。