就算不用任何保险措施，很多夫妻同房很久都不能怀孕，面对公公婆婆焦急的眼神，赶紧跑到医院检查，诊断结果一点问题都没有，到底问题是出在哪里?小夫妻到底要在什么时候嘿咻最容易怀上宝宝呢?教你三个自测最佳受孕期的方法吧。

夫妻必看的怀孕秘籍

　　一、计算排卵期

　　如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

　　在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)

　　这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。