食谱原料

　　胡萝卜，南瓜，亨氏米粉，亨氏南瓜泥，黑芝麻

制作方法

　　1.准备好亨氏米粉，胡萝卜，南瓜，亨氏南瓜泥，黑芝麻。

　　2.胡萝卜，南瓜煮，烂压成泥；黑芝麻压碎，和亨氏米粉调成泥，再倒点苹果泥装在盘里待用。

　　3．将所有材料做成娃娃脸造型，即可食用。

适用人群

　　７～９个月宝宝

健康提示

　　主食+蔬菜+黑芝麻（黑芝麻宜适量吃，不能多吃。因为芝麻含有油脂，容易引起宝宝腹泻），补充热卡和多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维，补血养气，营养有益，再淘气的宝宝也喜欢。