吃辣可以排毒美容

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　　其实辣椒可以有效排出皮肤中的肮脏物并起到杀菌作用。辣味调味品可以使食用者出汗,从而增加了身体对能量的消耗。

　　辣椒适量的吃是可以美容排毒的,它可以刺激你的血液循环,血液循环加快对皮肤很有好处,血液循环好,皮肤的新陈代谢就会好。辣椒里有丰富的维生素对皮肤有美容的作用,有的人在吃辣椒后会腹泻、生痘疱。但最新研究发现，这是促进新陈代谢的一种表现，适量摄取辣素对于女性控制体重和排出毒素都很有益。