如果妈妈们准备断奶，那么断奶前的两三个月就要开始准备啦, 如让孩子适应使用奶瓶，适应奶粉的味道，逐渐减少宝宝吃母乳的量等,给宝宝和自己一个适应的过程,到最后断奶时就会比较方便,减少不适了。同时，断奶时必须注意几点：

 

　　１要选择好断奶季节

 

　　断奶最好选择在春秋季节，不要在夏季断奶，因为宝宝夏季容易上火，可以给她喝点去火的梨水或菊花水，同时夏季断奶还比较容易引起宝宝消化不良。

 

　　２不要在孩子患病期间断奶

 

　　因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，肯定会影响身体的康复，甚至加重病情。

 

　　３做好美味的辅食

 

　　应该把辅食做得美味可口，引起宝宝的兴趣，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

 

　　４要加强护理

 

　　孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的各方面情况，比如大便是否正常，体重是否减轻，睡觉是否规律，如果发现不对劲的地方，要及时处理。

 

　　５不要操之过急

 

　　孩子生下来就一直习惯于吃奶，要改变这一习惯，就要循序渐进，一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，慢慢的改变孩子的饮食。

 

　　６妈妈乳房的保护

 

　　要注意保护母亲的乳房，断奶后可能会出现不同程度的奶胀，保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出，也可以采取一些方法进行回奶。