宝宝睡觉时爱翻身，总把自己翻醒怎么办 ?本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。　　

　　我们的宝宝通常可能在三到六个月的时候，晚上睡觉的时候也非常努力，努力干什么呢 努力练习翻身，还能把自己翻醒，不光是翻醒了，还能把自己给翻哭了。这个其实是因为宝宝，还没有很好掌握翻身这个技能，他有的时候可能存在想翻，翻不了，还有就是想往左边翻。结果变成往右边翻了，不听话，还有就是我本来只想翻到侧身。结果一不小心就翻到趴过去了，根本上来讲，都是他身体的控制能力。还有一种情况就是，翻得停不下来了，我本来只想翻一下，结果来回翻了，这些都会导致宝宝晚上睡觉的时候。你看他练习翻身，但是他又不太想练习，他不愿意，他就会出现这种负面情绪。

　　那这个问题我们怎么去解决呢，第一个其实是说，我们可以在睡觉的时候，给宝宝一些帮助，譬如说给宝宝采用，一些固定睡眠姿势帮助，比如说用睡袋和一些睡眠的固定枕，能帮宝宝固定在某个睡姿上，但是这个睡姿前提是要安全的，这是一种方法。那第二种方法就是，妈妈变成一个全自动的辅助器帮他 他要翻的时候，你帮他翻，他不想翻的时候，帮他控制住，但这个对妈妈要求好高，你得解读出不会说的孩子，他要表达的是什么，难度很大，这是第二个。其实最根本的方法是什么呢，赶快让宝宝熟练掌握翻身技能，就好了他熟练掌握这个技能，这个阶段就过去了，他想翻的时候就翻，不想翻就停了，那就不会对他的睡眠造成干扰。