宝宝睡觉时爱翻身,总把自己翻醒怎么办 ?本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。
我们的宝宝通常可能在三到六个月的时候,晚上睡觉的时候也非常努力,努力干什么呢 努力练习翻身,还能把自己翻醒,不光是翻醒了,还能把自己给翻哭了。这个其实是因为宝宝,还没有很好掌握翻身这个技能,他有的时候可能存在想翻,翻不了,还有就是想往左边翻。结果变成往右边翻了,不听话,还有就是我本来只想翻到侧身。结果一不小心就翻到趴过去了,根本上来讲,都是他身体的控制能力。还有一种情况就是,翻得停不下来了,我本来只想翻一下,结果来回翻了,这些都会导致宝宝晚上睡觉的时候。你看他练习翻身,但是他又不太想练习,他不愿意,他就会出现这种负面情绪。
那这个问题我们怎么去解决呢,第一个其实是说,我们可以在睡觉的时候,给宝宝一些帮助,譬如说给宝宝采用,一些固定睡眠姿势帮助,比如说用睡袋和一些睡眠的固定枕,能帮宝宝固定在某个睡姿上,但是这个睡姿前提是要安全的,这是一种方法。那第二种方法就是,妈妈变成一个全自动的辅助器帮他 他要翻的时候,你帮他翻,他不想翻的时候,帮他控制住,但这个对妈妈要求好高,你得解读出不会说的孩子,他要表达的是什么,难度很大,这是第二个。其实最根本的方法是什么呢,赶快让宝宝熟练掌握翻身技能,就好了他熟练掌握这个技能,这个阶段就过去了,他想翻的时候就翻,不想翻就停了,那就不会对他的睡眠造成干扰。