一些坚持母乳喂养的妈妈认为没必要给宝宝额外补充维生素D,是不是真的如此?
其实,母乳喂养的宝宝是需要补充维生素D的。因为母乳中维生素D的含量很少,但维生素D在人的机体中起的作用非常大。缺乏维生素D最明显的就是会引起孩子的佝偻病,佝偻病是整个骨质形态的变形,例如鸡胸、漏斗胸,或是方颅都可能出现,因此建议孩子出生后就要开始补充维生素D。
根据2016年预防佝偻病的预防和管理,全球达成一个共识:建议在一岁以内的宝宝每天需要补充维生素D 400国际单位;一岁以上的孩子建议每天补充维生素D 600国际单位。
我国居民膳食指南建议宝宝出生生后数月开始补充,美国儿科学建议出生后就要补充维生素D。对于早产儿来说,建议生后就要开始补充每天800国际单位的维生素D。
因此,母乳喂养的宝宝在出生后是有必要额外补充维生素D的。