生完宝宝后，每天忙于带娃，新妈没时间关注自己的皮肤。有一天，静下来照照镜子却发现，omg，我的脸怎么变成酱紫?!

　　经过短暂的忧伤，你开始寻找弥补措施，看了N篇攻略，找到N个技能，以为已经有对策了。可是那些所谓的网红护肤攻略，竟然都是谣言?!接下来，小编带你一一击破。

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　　谣言1：狂敷柠檬片可祛痘

　　攻略是这样说的：把柠檬切成片敷脸，不到一星期，祛痘效果很明显。

　　于是乎，妈妈们买买买了很多柠檬放冰箱，每天按照攻略认真敷脸、期待效果。

　　【真相】

　　柠檬确实富含维生素c，但它同时也含有刺激的物质——柠檬酸。如果是直接吃的话，补充维生素c的效果杠杆的。但是直接敷脸不仅没有美白效果，还容易导致肌肤敏感的发红肿胀，严重的话还会灼伤皮肤脱皮起水泡，你说可怕不?

　　谣言2：过期牛奶敷脸美白

　　牛奶营养价值高这个大家都知道，有不少美容攻略教大家用过期牛奶敷脸美白。

　　方法是这样的——取几毫升牛奶，加温水稀释，用手指蘸一点，在脸上轻轻按摩几分钟，据说这样可以去角质，达到美白的效果。

　　【真相】

　　一方面，牛奶过期后会腐败会产生大量细菌，直接涂脸上，就等于把细菌涂在脸上。另一方面，过期牛奶结块了，结块的是牛奶蛋白并非乳酸，这对于去角质或是缩小毛孔都没效果啊，反而会导致过敏。

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　　谣言3：毛巾擦脸才干净

　　记忆中的小时候，妈妈总是说脸要洗干净，于是拿着毛巾上脸一顿乱搓。其实，这样擦干净了粘在脸上的饭粒和脏东西，但是对皮肤并不友好。

　　【真相】

　　第一，毛巾非常容易滋生细菌，因为毛巾长期处在浴室这种潮湿的环境，长久会布满细菌。而我们的脸部皮肤比较脆弱，反复使用毛巾脸越擦越肮脏，甚至会引发痘痘或者皮肤瘙痒的状况，特别是天生敏感的皮肤，是经不起毛巾的蹂躏。

　　第二，有些人的毛巾用到破才舍得换。长期不更换毛巾，毛巾上面的细菌真的超级多，成为细菌的培养基哦。

　　谣言4：频繁洗脸可祛痘

　　天气开始变热，脸上出油也会更加厉害，不少新妈就频繁洗脸去油，觉得脸才会干净不长痘不长黑头。

　　【真相】

　　过度洗脸，看似让肌肤变得更加清洁，但却破坏了肌肤表面的生态，导致破坏皮肤表面正常的油脂分泌，把皮肤形成的一层乳化皮脂膜给清洁掉了，这会导致肌肤暂时干燥缺水。这样脸就会“加班加点”工作产生油脂，给皮肤形成形成自我保护，进而增加了皮脂腺的活跃度，让皮肤变得更加油腻，痘痘更多。