群里孕妈妈在讨论如何与胎宝宝互动的问题。

　　有一位孕妈在吐槽：我家婆婆不让我摸肚子，说摸多了，宝宝会脐带绕颈!

　　另一位孕妈妈回复：我平时偶尔会摸摸肚子，胎宝宝也有反应。也是婆婆看到之后，赶紧叫我停下来，说宝宝会脐带绕脖子，吓得我不敢再摸。

　　还有孕妈妈指导：我听说整个怀孕期，都可以从左到右摸肚子。但是怀孕8个月以后，只能从上到下摸肚子，不然会脐带绕颈。

　　接下来，孕妈妈们根据自己看到、听到的“知识点”现身说法，似乎认定了摸肚子就会导致脐带绕颈。

图片来源：视觉中国

　　那么，脐带绕颈真的是摸肚子“摸出来”的吗?

　　脐带绕颈是分娩时常见的现象，主要是绕颈一周的发生率较高，而绕颈两周的发生率相对减少，绕颈三周以及以上的非常少见。

　　传言认为，孕妈妈常常摸肚子，胎宝宝就会在肚子里翻滚打转，时间一久会把自己给绕进去，却还不会绕出来，脐带就绕在胎宝的脖子上。

　　事实上，无论准妈妈摸不摸肚子，宝宝都会在子宫中“锻炼身体”的。但每个宝宝的“好动”习性不一样，有的宝宝动起来轻柔，有的宝宝不怎么喜欢动，还有的宝宝非常好动，伸腿、晃胳膊、转圈等等都不在话下，久而久之就会造成期待缠绕颈部、手、腿等。

　　脐带绕颈一般认为是与脐带过长以及胎动过频繁有关。具体可分为三种原因，一是羊水多，胎宝宝容易翻滚从而容易导致脐带绕颈;二是脐带太长了;三是胎宝宝的体型较小，活动的空间比较大，也容易导致脐带绕颈。

　　所以说，摸肚子“摸”出脐带绕颈并不靠谱，孕妈妈们别过于担心。

　　轻触抚摸放肚皮，是准爸爸和准妈妈与胎宝之间的最初交流方式，能增加情感，也能锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过，不建议摸肚子的时间太久，一般每次时间约5-10分钟，如感觉到胎动频繁，应该立刻停止。

图片来源：视觉中国

　　脐带绕颈会对宝宝造成危害吗?

　　有孕妈妈产检时发现了脐带绕颈，非常担心会不会导致胎儿窒息。

　　脐带内有维持胎儿生命的脐带血管，脐带血管长度较脐带长，平时血管卷曲呈螺旋状，脐带的本身也是由胶质包绕，有一定的弹性和伸展性，大多数时候绕在宝宝的脖子上，更像是“戴”了一条围巾，通常就不会危害胎儿健康。

　　专家也曾解释，脐带绕颈是不会导致胎儿死亡的;就算是发生问题了，也不是脐带绕颈造成的，而是其他情况。另外，脐带并不短，当空间足够大的时候，胎宝宝既然能绕进去，也可以再次绕出来，孕妈妈无需过于忧虑。有些孕妈妈上次产检看到脐带绕颈，而下次检查就发现不饶了。

　　脐带绕颈发生了，该怎么办?

　　产检发现了期待绕颈，孕妈妈在接下来的时间里，要做好以下几点。

　　(1)要密切留意胎动，学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，及时去医院检查;

　　(2)按时做产检，重视胎心监护的检查;

　　(3)注意减少震动，选择左侧位睡姿更佳，可减轻子宫对准妈妈主动脉和下腔静脉的压迫，也可减轻子宫血管张力，增加胎盘的血流量，使宝宝能有充足的氧气和营养供给。

　　孕妈妈别过于忧虑，相信胎宝宝非常聪明哦，当ta发现脐带绕着不舒服时，会自己想办法绕出来。如果绕不出来也别忧虑，按时产检，医生会根据情况来处理。