@丽丽妈：怀孕6个月了，最近经常半夜醒来，有时候会悄悄把老公弄醒，想和老公亲热一下，老公拥抱了我一下，我就觉得很兴奋，但是老公说为了宝宝的健康要禁欲。哎，睡不好啊！

　　@嘉嘉妈：唉，最近不知咋的，总是梦见帅哥，还经常有不可描述的场面，在梦中还会出现兴奋的感觉，醒来之后还意犹未尽，感觉肚子又硬又紧的，能明显地感受到频繁的胎动。这是怎么回事啊，会不会影响到宝宝呢？

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　　▎孕期做春梦？你不是一个人！

　　春梦，是指表现人潜意识对于性渴望的梦境。有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”，以前的人会通过分床睡抑制性欲。

　　孕妈咪有性福需求是正常事，没有必要羞于启齿。如果性欲经常被禁锢，得不到释放，那么在晚上就会做羞羞梦。

　　据不完全统计，90%的准妈妈都有过“春梦”经历，20%的准妈妈“春梦”次数比较频繁，50%的准妈妈在孕中期春梦比较多。到了孕晚期，春梦次数逐渐减少甚至消失。

　　▎孕期为何爱做春梦？和激素有关！

　　春梦常相伴并不是什么坏事。从生理学角度来说，春梦的自然宣泄可以缓解孕期累积的性紧张。

　　怀孕以后激素水平升高、孕妈生殖道和外生殖器的血流增加、乳房增大并变得敏感，这些因素都会增加孕妈做春梦并达到高潮的机会。

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　　▎怀孕爱做春梦，对宝宝有危害吗？

　　很多孕妈做完春梦后，会感觉肚子发硬甚至疼痛，这是因为孕期春梦高潮容易刺激子宫收缩，引起胎动频繁、肚子发硬胀痛。

　　这时孕妈不要惊慌，翻个身、深呼吸、全身放松、轻抚小腹，一会就能缓解。短时间宫缩对胎儿是没有影响的。你可以把心态摆正，享受这个过程。但如果宫缩比较频繁，还伴有疼痛或见红的情况，孕妈最好去检查一下，确保胎宝宝安全。

　　▎孕期春梦太频繁怎么破？

　　孕期做胎梦没有什么害处，但是有些孕妈因为频繁做春梦感到苦恼，甚至影响了正常的睡眠。那么，有什么方法可以减少春梦呢？

　　1、别太在意

　　偶尔做春梦并没有什么不好，准妈妈别太在意，如果需要的话，可以通过其他方法满足这小小的欲望，比如拥抱、牵手、亲吻。

　　2、少看羞羞剧

　　孕妈在孕期激素水平上升，性欲大大提升，很喜欢偷偷看羞羞剧。但是看完之后，孕妈的性欲反而更强烈了，如果孕妈克制性欲，那么春梦会增加。

　　3、适度的性生活

　　划重点！孕期是可以进行性生活的。不过要在孕妈身体状况允许的条件下，如没有前置胎盘、先兆早产等情况。此外，要注意姿势，不要压迫到宝宝，动作轻柔，不要过于激烈；做完爱做的事情之后要记得清洗身体，保持卫生。