养儿育儿就是打怪升级，路上时常有让妈妈们感到害怕的阻碍，比如，最怕的宝宝生病，感冒发烧流鼻涕、咳嗽、肺炎、过敏、腹泻等等，妈妈真的头都大了。每当夏秋换季，妈妈就害怕宝宝秋季腹泻！

　　秋季是小儿腹泻的高发季节，多发生在9月中旬至12月，一般多见于6个月-3岁宝宝。轮状病毒是引起宝宝秋季腹泻的主要原因，由粪 - 口途径经由接触被病毒污染的手、表面，以及物体等传播。另外，宝宝消化系统发育不成熟，喂养不当，也容易导致腹泻。

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　　防大于治，做好准备预防腹泻

　　对于秋季腹泻，妈妈们要做好预防，孩子少受苦，妈妈也轻松。日常生活护理方面，要注意留心以下的这几点。

　　1、提倡母乳喂养

　　宝宝的肠胃发育不完善，母乳中富含免疫球蛋白，能增强婴幼儿肠胃道的免疫功能，同时还含有多种消化酶和抗体，有利于促进肠道的消化和吸收。所以，如果条件允许，建议妈妈坚持母乳喂养。

　　2、注意食物处理

　　如果宝宝已经开始添加辅食，那么要注意食物的安全和卫生。不让孩子吃生冷食物，冰箱冷冻室内拿出来的辅食，要经过煮沸后才食用。另外，室温下存储的剩奶，不宜超过4个小时。少吃脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保护宝宝胃肠功能。

　　3、把关卫生情况

　　从小要培养宝宝良好的生活习惯，饭前便后记得洗手，妈妈也要嘱咐宝宝认真洗手。如果宝宝还不会自己吃东西，那么妈妈在喂宝宝之前，也要记得洗手。

　　除了宝宝自身的卫生清洁外，妈妈尤其要注意宝宝日常接触的用品，比如餐具、奶瓶、衣被等都要经常清洗、消毒。除此之外，别忘了宝宝的玩具也要定时清洗消毒，毕竟宝宝天天都在玩玩具，玩具上的细菌也不少。

　　4、注意腹部保暖

　　天气变化快，要注意衣物增减，同时也要留心宝宝的腹部保暖工作，及时添加衣被，防止腹部受凉。特别是在夜晚，爸妈入睡后，无法及时查看宝宝的情况，所以如果宝宝有踢被子的习惯，妈妈可以准备小睡袋，让宝宝睡得安稳，又能防止着凉。

　　5、选择接种疫苗

　　接种疫苗也能有效防止腹泻侵扰，也是非常多妈妈会选择的方法之一。

　　此外，在腹泻高发季节，应少带宝宝去人多的公共场所，减少接触腹泻患者的机会。平时也要多注意加强锻炼，增强体质。