说到手足口病，很多家长闻风丧胆，因为这家伙实在是来势汹汹，遇上它宝宝就要遭罪了。

　　一到春夏之交，天气逐渐变热，气温升高，空气中的细菌病毒就开始伺机而动啦。宝宝的抵抗力比较弱，稍不注意就会一传十，十传百，然后就爆发集体性的疾病，非常吓人！

　　又是一年手足口病高峰期，宝爸宝妈们请做好准备，做好预防工作，让宝宝远离手足口病的侵袭。

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▎科学解析：何为手足口病?

　　宝宝在感染手足口病病毒后，首先会在手、足、口、臀部周围出现小红疹或溃疡，一般会有发烧现象，不超过38.5℃，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，潜伏期为2-5天，病程一般为7-10天。

　　手足口病多发于6个月-5岁的孩子，重症、死亡的风险主要发生在1-2岁孩子当中。手足口病的症状类似感冒，所以很容易被家长忽视。

▎宝宝得了手足口病怎么破?

　　首先，家长要淡定，不要过分紧张，也不要掉以轻心。一般来说，90%的宝宝都是轻症的，仅有10%左右才可能是重症的。不过，宝宝得了手足口病，以下这些事情要特别注意哦↓↓↓

　　伤口护理：手、脚长了疱疹，应保持该区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。

　　患处别针挑破：不能用针挑破患处，以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，或是用利巴韦林喷剂多喷喷患处，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。

　　轻症做好家庭护理即可：只要宝宝没有精神不好、嗜睡、呼吸困难或者是疲乏无力、面色灰白等这种重症情况，一般的家庭护理就可以。大多数宝宝，基本在7天左右都可以逐渐恢复，家长可以给宝宝做一些清淡、易消化的食物，让宝宝多喝白开水。患普通手足口病的孩子，需要在家好好休息，舒服平稳渡过这几天。同时要密切观察，孩子有无重症的预警信号。

　　家长在照顾孩子的过程中要注意这些方面，手足口病最难受的莫过于口腔疱疹溃疡，吃东西会很痛，因此家人要给孩子准备清淡，软烂易嚼，容易消化的食物;多给孩子喝水，最好是温水或凉水，防止脱水，缓解口腔疱疹带来的不适，还能带走溃疡面的分泌物和细菌，帮助口腔保持清洁，促进伤口愈合。

　　重症请送往医院救治：但如果宝宝在口、手、脚、肛门等部位出现丘疹或疱疹时，无论是否有发烧，家长都应该带宝宝去医院，一刻也不要耽搁，由医生来诊治。若有重症倾向的则需留院观察或者住院治疗。

　　▎预防手足口病，从生活做起！

　　☑接种疫苗：目前来说，接种手足口病疫苗是比较可靠有效的方法。如果宝宝有过敏症状发作，不建议此时注射手足口病疫苗。

　　☑勤洗手：出门回家之后，要让宝宝第一时间洗手，用洗手液清洗干净再吃东西。

　　☑增强隔离意识：手足口病高发期，要增强隔离意识。如果身边有孩子已经患上该病，不要让自家孩子与之接触，谨防被传染。此外，不要带宝宝到人流量多得地方去，远离病毒的侵袭。

　　☑提高宝宝免疫：提高免疫力，可以抵抗传染病。要让宝宝建立规律的生活作息习惯，保持良好的饮食卫生习惯，增强免疫功能水平。

　　☑饮食安排：患上手足口病的宝宝，饮食上要注意清淡些。可以吃如奶粉、稀饭、粥、馒头、米饭、易于消化的蔬菜等，避免给孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物。

　　☑勤做消毒：孩子的餐具在餐前餐后要用开水煮上几分钟，将附在餐具上的病毒彻底杀死，孩子吃的食物也要洗净后高温煮熟，尽量给孩子吃新鲜食物，暴露在空气中时间长的食物和煮熟时间太长的食物都会产生大量的细菌，给孩子吃了对身体自然是不好的。

　　【小结】

　　手足口病猛于虎，但是做好预防工作便可以让宝宝远离疾病的侵袭。在该病高发时期，宝爸宝妈要多关注宝宝的身体情况，一旦发现有异常，就要引起重视，必要时带宝宝到医院进行体检，不可拖延。