在成长过程中,孩子需要的营养多种多样,而这些营养要从日常的饮食上提取,因此,很多聪明的家长通过每天不同的菜式变化来让孩子保持营养平衡。

  但是,就算是不断变化菜式,总有一些小孩并不是所有食物都感兴趣。像胡萝卜这种有气味的食物,即使颜色鲜艳也难以令孩子喜欢。除了胡萝卜蔬菜也是同样不被小朋友喜爱。但这些是营养物质重要的来源之一。还有些小朋友不喜欢吃、不喜欢米饭等等。这些挑食的行为,真的令家长很头痛。

辅食好帮手,有了它们不怕孩子挑食

图片来源:视觉中国

  为了让小朋友吃饭时更顺利,家长可以花点心思。除了可以从食物方面下手改变,还可以通借助一些小道具。

  1、准备宝宝的专属座位

  对于初学吃辅食的宝宝来说,一个专属的餐桌椅,能让他跟大人一起吃饭,享受进餐时的兴趣,也有助于培养良好的饮食习惯。制造一个他们喜欢的吃饭环境会让他们更投入到吃饭这件事中。

  【teknum宝宝餐椅】

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  推荐理由:这款餐桌椅采用的是弧形椅架,在保证稳固的同时能增强设计感。颜色搭配也很亮眼,适合多个场景下使用。双层坐垫,冬天夏天使用时能随意切换。

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  2、根据喜好选择餐具

  小朋友对颜色和图案都有自己的专属爱好,比如有的小朋友喜欢超级英雄,有的小朋友喜欢可爱呆萌的卡通,还有的喜欢小动物……如果一个普普通通的小碗和小勺子吸引不了孩子的目光,那么可以尝试买一些童趣十足的小碗,颜色鲜艳的小勺子。

  这些准备好了,每次看到,宝宝就潜意识知道该吃饭了。吃饭的用具又是他们喜欢的图案,当然是用愉悦的心情投入到这件事啦。

  【gb好孩子注保温碗】

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  推荐理由:给宝宝准备专用的碗筷,最重要的是要防摔。这个不锈钢材质的小碗,即使熊孩子也不用怕。这款碗还能注水保温,让食物保持温度,宝宝更爱吃。

  【BEABA宝宝勺子】

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  推荐理由:BEABA的这款辅食餐勺外形圆润,手柄方便抓握,有利于让宝宝自己学吃饭哦。密封外壳,外出携带方便卫生,让宝宝出门在外也能享受吃饭乐趣。

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图片来源:视觉中国

  3、把食物切得再碎一点

  不要把成人的吃法套在孩子身上。宝宝挑食有时候并不是他们不喜欢,而是因为食物纤维太多太粗,或者肉类太硬咬不动而导致的。给小朋友准备三餐时,肉也切得再小块一点,青菜也最好切碎,不要整棵给孩子吃,这样更方便宝宝咀嚼。

  【爱得利辅食剪刀】

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  推荐理由:准备一把专门给宝宝剪食物的剪刀非常有必要。无论是剪肉还是剪蔬菜都是好帮手。这款辅食剪具有良好的强度和腐蚀性,安全的钝头设计,让妈妈更放心。

  4、做一个色彩缤纷的摆盘

  宝宝的喜好有时候其实很简单,一些色彩鲜明的图案就能引起他们注意。手艺比较好的家长不妨试试给宝宝弄一个色彩缤纷的摆盘,来吸引他们的目光,引起他们的兴趣。吃饭这件事就变得轻松多啦。

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