世界卫生组织建议,宝宝出生后6个月内,需要纯母乳喂养。母乳丰富的营养能促进宝宝的健康发育,增进亲子关系,而且还有利于妈妈的产后恢复和长期健康。

  然而,据报导,我国产后缺乳、无乳者高达20%-30%,产后缺乳、无乳是母婴喂养失败的主要原因,而由于乳腺管不通致乳汁淤积、乳房胀痛,甚至发展为乳腺炎,也是导致母乳喂养失败的重要原因。如何能顺利产乳、成功喂养成为所有妈妈们最关心的问题。咪芽致力于参与提升母乳喂养率,研发提供高品质母婴产品,产品都通过国家出入境检验检疫局检测合格,具有“科学、安全、舒适、好用”等特点,如仿真生科技低分贝吸奶器、防溢乳垫、储奶保鲜袋、哺乳文胸等,为母乳喂养的新手妈妈提供科学帮助。下面就让我们告诉你,如何更好地来解决母乳难题。

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  母婴品牌咪芽负责人姚猛强接受采访时,给新手妈妈们如下建议——

  1.学会适应宝宝的节奏,休息好,吃好

  抓紧一切时间好好休息,喂完奶之后宝宝睡觉了你也赶快睡。多吃菜,多喝流质饮品比如汤、奶、豆浆、水。

  2.放松情绪,保持好心情

  因为体内激素水平的急剧变化,新妈妈产后情绪低落甚至出现轻微抑郁是很常见的,过度的疲劳以及对宝宝感觉束手无策都有可能加重你的心理负担。让你的家人多跟你聊聊,出去放放风。慢慢会好起来的。

  3.夜里尽量和宝宝一同睡觉

  究竟要不要同宝宝一起睡觉,似乎是最具争议的一点。和宝宝一起睡的好处是,当宝宝稍大点了,你和他在夜里都会睡得更好,因为当他刚开始哼唧,还没有完全醒来的时候,你就可以给他喂奶,然后两个人都接着睡。如果你不是疲惫到完全无法忍受,请尽可能的和宝宝一起睡。你会爱上和宝宝同眠的感觉的,一个奶香香的小宝贝安静的在你身边沉睡,醒来第一眼对你露出灿烂的微笑,是多么幸福啊。

  4.多学习母乳知识

  妈妈们对母乳喂养的知识就算一无所知,那也没关系,从现在开始学习仍然来得及。等到一切都理顺了,空闲时间也多些了,就多上上网、看看书,了解些关于母乳喂养的新的资讯,这是给自己增添信心的最重要的保障。

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  别以为过了月子这一关就万事大吉高枕无忧了,在你母乳喂养的道路上,会不断面临这样那样的新问题。比如说,奶量减少啦,宝宝厌奶啦,周围舆论对你喂奶施加的压力,等等。让科学知识武装自己,做与时俱进的新妈妈,你才能够坦然的面对这些问题和压力,镇定自若的实现自己的母乳喂养的目标。

  5、选择科学用具帮助母乳喂养

  宝宝从出生----半岁,是脑发育最后一个高峰期,母乳的“黄金口粮”在这个阶段显得更为重要。许多妈妈在母乳喂养时候,不出奶或者奶太多,都感到无可奈何,其实有针对性地选择母婴工具可以起到很好的效果。比如现在很多90后妈妈很喜爱的咪芽电动吸奶器,就是一个“神器”,它可以模仿宝宝吮吸实感,轻松吸出奶汁的同时能有效缓解乳房肿痛。

  而在工作期间,咪芽吸奶器的工作音量低至35分贝,也可以让职场妈咪免于在工作环境中产生吸奶的尴尬。当母乳太多,或者需要背奶储存的时候, 很多妈妈会选择瓶子或者保鲜袋装母乳,但是这样的密封性以及保鲜度难以有保证,咪芽母婴特别为“背奶妈妈”设计了母乳储奶袋保鲜袋200ml,密封无味安全,方便倒奶,可谓是妈妈的移动哺乳站。

  咪芽MAMEYO母乳储奶袋保鲜袋使用方法:

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  挤出的母乳存储时间和温度可参照下表:

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  咪芽还有很多“神器”可以帮助新手妈妈进行母乳喂养,为了宝宝的口粮,咪芽希望能陪伴大家经历这场既艰辛又甜蜜的修行,愿每位母乳妈妈都能够顺利坚持下去,谨以此文,献给那些经历过,或正在路上的妈妈们!

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