说到换牙，相信大家小时候都应该听长辈说过，下面的牙齿要丢到屋顶上，上面的牙齿要压在床底下，这样才能长出一口好牙齿~

　　至于这个说法真的假的其实不重要，重要的是换牙这件事儿。

　　一口整齐的牙齿不仅可以给宝宝带来自信，也能降低牙周炎等疾病的发生率。所以爸妈们得好好重视宝宝换牙这件事，多多注意，帮助宝宝长成一口好牙齿。

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　　1. 注意乳牙脱落的时间和顺序

　　乳牙脱落是有一点的时间和顺序的。

　　如果乳牙在应脱落之前就脱落了，则是乳牙早失;晚了的话，则是乳牙滞留。

　　大多数宝宝都是五六岁的时候开始换牙的，牙齿的脱落通常从下面的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。

　　如果乳牙在应脱落前就脱落，就会造成靠近的两侧牙齿向缺牙空隙倾斜，间隙变小，恒牙就会因不够位置而错位萌出，此时就得带宝宝去口腔科检查，看是否需要戴缺隙保持器;如果乳牙滞留了，那就得带宝宝去医院拔除，腾出位置，方便恒牙萌出。

　　2. 注意恒牙萌出是否困难

　　恒牙萌出困难，一般是两个原因：乳牙过早脱落或缺钙。

　　乳牙过早脱落，宝宝会习惯用牙床咀嚼，慢慢的牙床会变得肥厚，从而阻碍了恒牙的萌出。

　　而宝宝缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，宝宝只有摄入足量的钙，牙齿才能更好的生长发育，所以妈妈们要记得及时给宝宝补钙。

　　3. 注意牙齿是否错位咬合

　　换牙时，不仅宝宝的牙齿在替换，他的颌骨也在发育，因此就会逐渐出现咬合关系。

　　有时会出现短暂的错位咬合，但当牙齿慢慢发育，一般都能自行调整恢复正常。

　　不过有的错位咬合是不能自行调整的，得及时去医院治疗，不然会影响宝宝的颜值。

　　另外，牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育和自然脱落。

　　所以，当宝宝门牙和后磨牙都萌出了之后，可以让他多吃一些耐嚼食物如玉米、苹果等，让换牙顺利一点，希望宝宝们都能拥有一口健康好牙齿~