原以为宝妈对于益生菌对宝宝的作用应该都很了解,在平时也一定会注意给宝宝补充的,但最近的一次聚会,我发现并不是这样,身边的朋友居然真的有不了解益生菌对宝宝的作用的。所以,今天再和大家聊聊这个话题。

　　什么是益生菌?

　　人体的“肠道”内存在很多细菌,这些细菌中既有对人体健康有益的,也有危害健康的细菌。我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。

　　益生菌对宝宝的作用一:促进胃肠蠕动,提高宝宝消化能力

　　妈妈们都知道,宝宝发育不成熟,消化和代谢的能力有限,所以宝宝会经常出现消化不良的情况,严重时还会因此引发一系列的疾病。而补充益生菌,可以帮助促进宝宝的胃肠蠕动,提高宝宝的消化能力,刺激宝宝的食欲。

　　益生菌对宝宝的作用二:促进营养吸收,增强宝宝抵抗力

　　很多宝妈会有这样的疑问,为什么给宝宝吃了很多,吃的很好,可是宝宝发育的却不好,抵抗力也不好。其实,这是因为宝宝吸收能力不好造成的,吸收的不好,补充的再好也没用啊。而益生菌分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D等营养素的吸收。吸收的好了,宝宝的抵抗力也就提高了。

　　益生菌对宝宝的作用三:建立肠道屏障,保护宝宝幼嫩肠道健康

　　肠道是宝宝最脆弱的部位,尤其是剖宫产的宝宝,由于没有经历过自然分娩,又受到抗生素的影响,健康的肠道菌群建立的时间比正常宝宝要晚2-6个月,补充益生菌,能帮宝宝建立肠道屏障,消灭肠道内的有害细菌,形成有益菌群,这样宝宝的肠道就会更健康。

　　了解了益生菌对宝宝的作用,宝妈们肯定都要给宝宝吃益生菌了。那么,是不是补充的越多越好呢,答案是否定的。补充的过多会造成菌群异位,对宝宝的肠道反而不好。

　　这里,给宝妈们介绍一种科学的补充益生菌的方法,就是给宝宝选择一款好的益生菌奶粉,我家宝宝喝的雀巢能恩3就非常不错,添加的益生菌是从瑞士进口的,菌株的质量好,耐酸性也强,而且含量也高,每一杯配方奶里都有3600万个。而且用干粉休眠技术来保持益生菌的活性,在干粉时休眠,遇温水唤醒。而且在生产过程中是没有添加蔗糖和香兰素的。喝这款奶粉我家宝宝非常健康,食欲好,抵抗力也棒。推荐给各位宝妈。