在日常生活中，细心观察一下不难发现：不少2岁多、3岁的宝宝在用奶瓶喝水，甚至有些在读幼儿园的小朋友，也还在用奶瓶来喝奶、喝水。

　　而美国儿科学会建议宝宝在1周岁后可开始停止使用奶瓶，到了18个月大后则要完全戒除奶瓶。

　　因为——

　　1. 继续使用奶瓶，不仅会增加蛀牙风险，还可能造成牙齿咬合问题;

　　2. 超长时间用奶瓶，已经被证实会引发奶摄入量过多和缺铁，增加孩子超重和贫血的风险;

　　3. 如果纵容孩子继续使用奶瓶，随着时间的推移，孩子对奶瓶的依赖心会越来越强，戒掉奶瓶也会变得越来越困难。

　　所以，宝宝戒掉奶瓶这件事情是宜早不宜迟的。

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　　同时，儿科医生建议：在宝宝6个月大时可开始尝试让他用水杯喝水。

　　但是，虽然半岁被公认为是宝宝从奶瓶过渡到水杯的较优时间，可宝宝学习一个新技能总得有个适应的过程，不可能一蹴而就。

　　所以，妈妈们就需要一个能帮助宝宝奶瓶到普通水杯过渡的东西，这个东西就叫做学饮杯。按照宝宝的成长阶段需求，可以为他挑选不同功能和款式的学饮杯。

　　▪ 鸭嘴式

　　适合4-6个月左右或以上的宝宝使用，可当作奶瓶和吸管杯之间过渡的训练杯。

　　吸口较宽，能稳定宝宝的上下颚。喝水时，稍微倾斜就能轻松喝到杯里的液体，而常见的双手柄设计也便于宝宝抓握。

　　▪ 吸管式

　　适合9个月以上的宝宝使用，吸口窄。

　　使用吸管杯时，宝宝需费力去吸以及用力握住杯子，从而他的口腔和嘴唇能掌握更多自我控制的能力。

　　▪ 水杯式

　　正常来说，当宝宝1岁大时，就能训练他用婴儿水杯了。

　　刚开始时，建议给宝宝选择双耳款式的，也就是杯子两边有手柄的，这样会更加方便宝宝进行抓握。

　　当然也有一些宝宝会对大人的水杯很感兴趣，妈妈也可以给他买个小号的普通水杯。

　　当然妈妈们得做好心理准备，这是一个漫长的过程，不可能在瞬息间完成的。

　　在戒奶瓶的期间，可能会遇到宝宝反复、强烈的反抗，甚至拒绝吃奶，并且他因此心情十分糟糕。

　　试想，宝宝可能会疑惑为什么自己心爱的妈妈总是要一遍遍地抽离能安抚自己的奶瓶，因此宝宝或许就会产生反抗心理：我一定要捍卫自己这块小领地。

　　对此，妈妈们要理解，并及时安抚宝宝，可以给他挑个好点儿的安抚奶嘴，经常消消毒，体谅和陪伴他度过这段时间。

　　还有，在此期间，妈妈们也可以多准备几款吸管杯、鸭嘴杯以及水杯，说不定孩子会特别喜欢其中某一款，一下子就上手了。