据有生育经验的妇女表示,孕妇临盆前习惯要吃“凉”的食物,如腐竹白果、绿豆沙及白莲须煲鸡蛋,前两者是糖水,后者亦会下糖吃。
香港大学妇产科学系副教授劳子僖指出,快临盆的孕妇,的确多吃了西瓜、绿豆沙及腐竹白果等「凉」的水果及糖水。纵然病人说只有很淡的甜味,但他发现这些食品也会影响血糖。
或诞死胎
他称,若快临盆的妊娠糖尿孕妇未能控制血糖在理想水平,有机会诞下死胎。而此病正是本港孕妇诞下死胎的重要塬因之一。
妊娠糖尿与怀孕时的荷尔蒙变化有关,因而令胰岛素分解糖分作用被抵销。他如此比喻﹕未怀孕时,就像收入高的人,本来供一层楼没有问题﹔但怀孕后,好比多为一层楼供款而破产一样。其它增加患病的因素包括﹕
肥胖,怀孕前BMI超过24
1、35岁以上才怀孕
2、怀孕时倾向少运动
3、吃较多高热量、高脂肪、少纤维的食物,包括零食
4、补品过多,营养过剩
“现在与以前的分别是营养够。”他称,以前谈补身,皆因营养摄取不足,待快分娩时补一补,母体才可应付分娩的体力消耗。现在这种传统却导致不少孕妇吸收多,但没有适当地消耗。