孕妇皮肤的清洁卫生很重要。妊娠期间因为激素的关系,皮肤失去光泽,或者皮肤的类型有所改变,这是由于新陈代谢旺盛,汗和皮脂都增多了的结果。而且,因为皮肤变得敏感了,稍不注意,皮肤就粗糙了。

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  因此,虽说是在妊娠期,也不要疏于保养皮肤。应以一个漂亮的、有魅力的孕妈妈状态度过妊娠期,收拾得干干净净,自己也会感到心情愉快,对产后皮肤恢复大有益处。

  ◎洗脸。

  妊娠期的美容,主要是洗脸。早晚两次,使用平时常用的香皂或洗面奶,擦出泡沫来,仔细地洗,洗干净以后,搽上化妆品。

  夏天是容易出汗的季节,要增加洗脸次数。勤洗脸,不光是为了去掉油垢,也可使心里感到爽快。由于激素的作用,脸上容易长雀斑,一般在产后就好了,不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑,所以不要让强烈的阳光照在脸上。散步或外出时,要戴帽子。在脸上抹些防晒膏,以保护皮肤。

  ◎按摩。

  妊娠期每天进行脸部按摩也是非常重要的,既能加快皮肤的血液流通,促进皮肤的新陈代谢,使脸色红润有光泽,又能预防皮肤病,保持皮肤的细嫩,使皮肤的机能在产后早日恢复。

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