孕妇皮肤的清洁卫生很重要。妊娠期间因为激素的关系，皮肤失去光泽，或者皮肤的类型有所改变，这是由于新陈代谢旺盛，汗和皮脂都增多了的结果。而且，因为皮肤变得敏感了，稍不注意，皮肤就粗糙了。

　　因此，虽说是在妊娠期，也不要疏于保养皮肤。应以一个漂亮的、有魅力的孕妈妈状态度过妊娠期，收拾得干干净净，自己也会感到心情愉快，对产后皮肤恢复大有益处。

　　◎洗脸。

　　妊娠期的美容，主要是洗脸。早晚两次，使用平时常用的香皂或洗面奶，擦出泡沫来，仔细地洗，洗干净以后，搽上化妆品。

　　夏天是容易出汗的季节，要增加洗脸次数。勤洗脸，不光是为了去掉油垢，也可使心里感到爽快。由于激素的作用，脸上容易长雀斑，一般在产后就好了，不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑，所以不要让强烈的阳光照在脸上。散步或外出时，要戴帽子。在脸上抹些防晒膏，以保护皮肤。

　　◎按摩。

　　妊娠期每天进行脸部按摩也是非常重要的，既能加快皮肤的血液流通，促进皮肤的新陈代谢，使脸色红润有光泽，又能预防皮肤病，保持皮肤的细嫩，使皮肤的机能在产后早日恢复。