火辣辣的夏天到了，动辄30来摄氏度的温度，让不少妈妈咋舌。随着气温的攀升，宝宝的护理也出现了各种问题。今天小编选择了妈妈们夏天最关注的8个护理问题来解答咯!

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　　1. 夏季天热，怎么给宝宝穿衣服?

　　答：为宝宝选衣服，好不好看都是次要的，最重要的就是好不好穿!夏季天气炎热，宝宝的衣服一定要选择柔软吸汗、凉爽透气的面料，像纯棉和丝绸的衣服就比较适合。此外，想要夏日清凉更舒爽，选择蓝色系的衣服就对了。蓝色总能让人自然地联想到天空和大海，从视觉上给人以清凉舒适的感觉，是夏日的不二之选。

　　那么件数呢?1岁以内的宝宝由于运动量少，穿衣件数与爸妈差不多即可，不用额外增减衣物。1岁以上的宝宝活泼好动、容易出汗，衣服甚至可以比成人少一件哦。女宝宝可考虑无袖连衣裙，男宝宝可以穿短袖加短裤，只要鼻尖和四肢摸上去不凉，就表明穿着合适。

　　2. 宝宝夏季食欲不振怎么办?

　　宝宝在夏天食欲不振，是正常的生理现象，这是因为人体为了更好地调节体温，让较多血液流向体表，从而对内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致宝宝的消化功能降低。那么，妈妈们怎样才能唤起宝宝夏日的好胃口?

　　首先，可适当给宝宝做一些酸酸甜甜比较爽口开胃的菜式，打开宝宝的食欲。其次，爸爸妈妈们还要注意提高食物的烹调质量，既要有营养，又要注重食物的色、味、香、形，变换花样品种，以增进孩子的食欲。再来，可以考虑给宝宝适当补充些益生菌，帮助增加肠胃里有益菌的数量，帮助宝宝对摄入营养的消化吸收。

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　　3. 夏季宝宝如何喝水?

　　夏天天气炎热，即使不活动，身体蒸发的水分也不少。在夏天尤其要注意水分的补充。宝宝夏季要补水，开水为首选，避免碳酸饮料和凉茶。在这里要提醒各位妈妈，不要等到宝宝口渴了才让他喝水，应该少量多次的让宝宝进行水分的补充。

　　此外，有些妈妈想着夏季可以给宝宝喝一些盐水，补充身体的盐分。亲们，夏天出汗，盐分流失是正常的反应，妈妈不必刻意地为宝宝身体补盐，需要补充盐分的大多是在室外高温暴晒下工作的人。

　　4. 夏季宝宝如何防中暑

　　夏季预防宝宝中暑，首先要注意穿衣，不宜穿得过多。宝宝大脑尚未发育完善，对体温的调适力较弱，一般体温较高。若穿得过多，且在高温的条件下，容易出现中暑情况。而且一般宝宝出现中暑，除了气温高外，还可能是体内缺水导致的。因此在夏天，要让宝宝少量多次喝水，保证水分的充足摄入。此外，还要注意在高温时间段，避免带着宝宝出门或是让宝宝出门玩耍。如果要带着宝宝出门散步，建议是在早上9点前，傍晚6点后。

　　5. 夏季蚊虫多，宝宝怎么办?

　　夏天蚊虫比较多，这是最让爸爸妈妈们心烦的了!可能稍不留意，宝宝白嫩嫩的皮肤上就出现了好几个红包。夏天蚊虫多，应该怎么办呢?一是要做好家里的清洁工作，比如定期给家里水生植物换水，清理阳台积水，保持室内卫生死角干净，垃圾要及时清除。二是防蚊虫装备上阵啦!推荐以下几个防蚊虫的方法：

　　·驱蚊液：目前最常使用的驱蚊虫方式，不仅方便容易携带，而且效果还不错，很适合外出的时候使用。

　　·驱蚊挂件：挂在宝宝的床头或是推车上，可以帮助驱蚊虫。

　　·蚊帐：最传统也是最安全的防蚊方法，历经千百年也不衰。使用前记得驱赶蚊帐里蚊子，并且确认蚊帐完好无缺，蚊子无法进入到蚊帐中。

　　·蚊香：使用蚊香的话，最好是在室内无人的时候使用，而且要注意蚊香周边无易燃物。

　　6、宝宝长痱子怎么办?

　　宝宝出汗后最好可以立即用柔软小毛巾将宝宝身上汗液擦干，因为流汗较多的地方最容易长痱子。而那沾满了汗液的衣物，则建议妈妈替宝宝勤加更换。

　　控制好室内温度，勤洗澡换衣，保持皮肤清洁干燥，痱子一般不需要特别治疗处理。如果痱子很痒，局部可以外涂炉甘石洗剂止痒。在这里特别提醒，要保持长痱子处清洁、干燥，若不小心被宝宝抓破出现脓点、糜烂，就需要看医生了。

　　7. 如何正确使用凉席、空调?

　　凉席和空调，与大热天更配哦!But，家有小宝宝，这两者，能同时用吗?会不会太凉爽了呢?首先，咱们来看看凉席。市面上的凉席常见有竹席、草席、麻将凉席、亚麻凉席、竹纤维凉席等等。若是宝宝使用凉席，一定要仔细检查凉席面是否光滑无刺，以免划伤宝宝皮肤。此外，若室内已经开了空调，那么给宝宝使用凉席时，记得要垫一层薄毛巾哟!

　　至于空调，首要的就是把温度控制好。一般建议将空调温度控制在26-28摄氏度，这可以说是最适宜的温度了。切忌因追求凉快而把温度调得过低，不然容易引起感冒;而且也不利于宝宝外出时对室外温度的适应。如果家里长期开空调，那么也建议妈妈们使用下加湿器，维持一定的空气湿度，让室内温湿度都处在舒适的状态。

　　8. 夏季外出防晒注意事项

　　日常防晒还应以最最安全的“遮挡式”防晒法为先。遮挡式的防晒是最健康和安全的，像帽子、遮阳伞、防晒服都能很好的帮助宝宝避免受到阳光的直射。如果只是短时间外出，不妨让孩子坐在带遮阳蓬的推车里，或者是为孩子购买遮阳帽或遮阳伞，来抵御阳光的侵袭。

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　　如果是长时间带孩子外出，又或者是参加些活动量较大的户外活动时，小编建议您最好是在保证遮挡物的基础上，再给孩子轻轻涂抹一层物理防晒霜。

　　防晒霜最好是在出门前30分钟就涂抹，而且必须涂抹到一定量后才能对皮肤起到保护作用。为孩子涂防晒霜，要像挤奶油一样，先把皮肤涂成略发白色，再轻轻地按摩，直到白色消失。与此同时，尽量每隔2个小时，就给宝宝重新补涂一次防晒霜，特别是在宝宝大量出汗或者是湿水后，无论防晒霜的有效时长是多少。