妈妈和宝宝之间短暂偶尔的分离，是宝宝成长过程中一个自然、积极的组成部分。如果父母能够有效合理地处理这一时刻，让宝宝感到舒服、有安全感，这种分离是不会造成任何伤害和负面影响的，反而会对宝宝的独立、自信心的提升有很多好处。

　　如何和宝宝快乐分离呢?送上9大妙法，与你分享!

　　NO1 时间掌控

　　虽然对父母来说，与宝宝分离最困难的时期是婴儿期，但对于六个月以下的宝宝来说，反而会在没有父母在身边的情况下，平静地、独立地过一两个晚上(特别是不是母乳喂养的情况下)。这是因为，宝宝头脑里还没有“物体永恒性”的概念——即你不在他的视线里，但仍然客观存在。但是到了七八个月的时候，宝宝开始对你的离开有所察觉。所以，这个时候的宝宝开始有了分离焦虑感。这种焦虑感会一直持续到一周岁生日左右，所以，如果宝宝这种焦虑感很严重的话，近期不要安排旅行之类的活动。如果宝宝正在经历一些成长过程中的变化，比如断奶，增添辅食，最好一直陪在宝宝身边，暂时不要离开。

　　NO2 环境营造

　　一切要让宝宝感到熟悉。尽可能地让宝宝和一些自己很熟悉的人在一起——比如祖父母、保姆等。如果宝宝在远离家门，身处不熟悉的地方，也尽量让他和自己的小玩具，或者随行的小伙伴在一起，保证宝宝的好心情。对于小宝宝来说，习惯成自然的日常规律尤其重要，四个月的宝宝还无法理解为什么妈妈不和自己在一起，你所能做的就是，要让宝宝的日常生活规律保持一致，舒服自然的环境让宝宝暂时忘记你的离开。