食谱原料

　　主料：牛奶250克,桃200克

　　调料：白砂糖30克

制作方法

　　1. 将鲜桃洗净，去皮，榨汁放杯中;

　　2. 加入牛奶、白糖、冰块，搅拌匀即可饮用。

适用人群

　　准备怀孕的男女

健康提示

　　本品含钙丰富，适量补充钙质对骨质疏松症有很好的辅助作用