“一起玩的小伙伴都长牙了，我家宝宝的牙怎么还没冒头呢？”

　　对比之下，家长急了。到底宝宝都是几个月开始出牙的呢，宝宝出牙时，都会有哪些反应呢?怎样缓解宝宝的出牙不适?我们逐个来看。

图片来源：太平洋亲子网

　　一、宝宝出牙时间和顺序

　　宝宝通常是在6个月左右开始出牙，2岁-2岁半(有的会到3岁)出齐20颗乳牙，一般先长下牙再长上牙，左右牙齿对称长出。

　　不过，宝宝出牙时间的个体差异很大，有的宝宝可能4个月就开始出牙，有的宝宝则到了10个月还没有出牙。只要宝宝在1岁以内长出第一颗乳牙，3岁以内乳牙长齐都是正常的。

　　通常宝宝是按照下图的顺序出牙，但出牙顺序颠倒的也不在少数，只要牙齿的质量好，就没有关系。

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　　二、宝宝出牙时，有哪些正常的反应呢?

　　流口水

　　这是最常见的反应，有的宝宝本来是不流口水的，可是在快长牙时，口水却多了起来。这是因为出牙会刺激牙龈上的神经末梢，使得宝宝的唾液分泌增多，而宝宝的吞咽功能又还不够完善，就会不由自主地流口水。

　　爱咬东西

　　宝宝会比以前喜欢咬东西，比如，咬奶嘴、咬乳头、咬自己的小手，有时还会咬人。这时爸妈不要责怪宝宝哦，要知道这是正常的现象。

　　烦躁、哭闹

　　乳牙萌出时，牙龈会发红，偶尔还会有出血点，有时牙龈还会有疼痛感，而且牙齿不仅白天长，晚上也会长，宝宝会感到不舒服，容易烦躁、哭闹，有时还会影响晚上的睡眠。

　　扯耳朵

　　牙龈疼痛会波及到耳朵和脸颊周围部位，特别是在长磨牙的时候，宝宝可能会出现扯耳朵、揉脸颊的小动作。不过要注意的是，如果宝宝过度拉耳朵，要警惕中耳炎。

　　食欲下降

　　吸吮和咀嚼会加重牙龈的疼痛，所以宝宝可能会不愿意吃热的或者温的食物。

　　低烧

　　有的宝宝出牙时会比较困难，牙龈肿得厉害，有可能会引起低烧，一般在38℃以下，要给宝宝多喝水。

　　三、缓解出牙不适，试试这样做

　　拿一些干净的东西给宝宝咬

　　爸妈可以拿一些硬的或者凉爽的东西给宝宝咬，比如香蕉、胡萝卜、苹果、烤馒头片、磨牙棒等等，让宝宝咬个够。

　　适度按摩宝宝的牙床

　　用干净的手指(可以带上手指套哦)轻轻给宝宝按摩牙龈。刚开始宝宝可能会咬爸妈的手指，你要有耐心，多安慰宝宝，当他发现按摩可以减轻疼痛感时，就会安静很多，而且会越来越喜欢你的按摩哦。

　　除此以外，爸妈要注意保持宝宝的口腔卫生。宝宝每次进食后以及睡觉前，都要喝一点温开水，冲洗口腔哦。每天可以用干净的纱布或者手指牙刷蘸清水给宝宝清洁牙龈和刚刚露出的小牙哦。