S.H.E成员Ella自从2012年和马来西亚籍老公赖斯翔在台北大婚后,就一直没传过有喜的消息。截至22日,也就是前两天,一切稳定的Ella终于向大家宣!布!怀!孕!了!

  

 

  看到Ella和老公笑得这么开心,看到喜欢的少女天团都要当妈了,想象以后孩子出生,被任干妈和田干妈宠得捧上了天,除了喜悦和祝福,没有什么再能表达我的心情了!

 

  秋冬怀孕,孕早期要注意什么?

  早前Ella就一直被疑怀孕。从米兰时装周与老公的合影中宽松的着装,以及有消息传出突然拒绝烈酒广告代言就可见一二。对于被疑怀孕一事,Ella仅简单回答“时间到了就会生。”

  如今宣布怀孕,很可能就是因为“未满三个月不能说”的传统。

  除了这些传统外,秋冬怀孕,而且处于孕早期,还有什么注意事项呢?

 

  1、调节饮食

  孕妈咪在饮食应有所讲究,多吃酸的东西,避免吃腥和辛辣的东西。有些食物会促进子宫收缩,如山楂,应避免食用,以免刺激子宫过度收缩引发流产。

 

  2、避免过度劳累

  孕初期容易感到疲累,需要多加休息。在家养胎的孕妈咪,在不疲惫的前提下适当做点家务是有利的,但要避免过度劳累,一些下蹲的动作也要避免。

  依然在职场奋斗的孕妈咪,如果从事的是体力劳动,应该减少工作量,或者申请调离至相对轻松的工作岗位。

 

  3、性生活要节制

  孕早期要避免性生活!这个时期胎盘处于形成期,极不稳定,如果再有外力刺激,很容易引发流产或先兆流产。这个阶段就多忍耐一下,到了孕中期稳定了再看吧!

 

  4、预防感冒

  天气逐渐变凉,感冒病菌经常趁虚而入。病毒不仅会引发感冒,更可能使胎儿畸形,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。所以,除了保暖外,还应该经常开窗换气。在家不要光脚在地上走了,湿气容易从脚掌入侵,此时穿棉拖最好。人口密集的公共场所也要少去。

(图片来源:新浪微博@嘉桦ella截图)

相关文章