天气转凉，一个不留神，孩子就发烧了。这可是急死妈妈们了，怎么办？怎么退烧呢？宝宝一直烧会不会烧坏脑袋呢？妈妈们总想找到让宝宝快速退烧的方法，比如说用湿毛巾给孩子敷额头降温。可是宝宝发烧应采取冷敷还是热敷呢?我们需要分情况对待。

　　因为发烧虽然看上去可怕，但它本身并不是一种疾病，而是一种症状。我们的身体正藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，因此散热对身体是有好处的，如果体温没有上升太高，不妨让它自然散热，可有助于排除毒素、消灭外来病菌。

　　什么时候热敷?

　　当宝宝处在体温上升期，身体的免疫系统还需要热量与“外敌”作战时，妈咪们最好不要使用冷敷的方式，而是用温热的毛巾，给宝宝擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域，帮助宝宝的身体散热，直到退烧为止。可以给宝宝用温水洗个澡，多喝白开水，同样也可以起到缓解发热的症状。

　　什么时候冷敷?

　　如果宝宝的体温持续上升至38.5℃甚至以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理。但亦有专家表示，冷敷额头的作用主要是保护大脑，如果想通过冷敷的方式降温，应使用凉毛巾放置在颈部两侧脖筋处、腋下、大腿根部等有较大血管分布的地方，通过降低血液的温度来达到降温的效果。不过，如果依然未见体温下降，应及时就医并采取药物治疗。